背疼是可以很困扰的。而背疼的成因有很多，治疗过程冗长。有时背疼是难以根治的，所以预防胜于治疗。 优质、具承托力的床垫是舒缓背疼的第一步。绝大部分受背疼困扰的人士都会选用较硬的床垫以减轻痛楚。独立袋装弹簧设计为整张床垫提供优良的均匀承托力。 如果阁下没有打算更换床垫，可考虑添加薄床垫。大部分床垫由记忆泡胶制成，不过用天然乳胶制成的产品较为理想。阁下也可以选择更舒适的天然马毛床垫或羊毛床垫。 当然，床垫的承托力一定不及床垫。如阁下的背疼严重或恶化，更换床垫是上策。
